恐惧患者对某些特定对象产生强烈的和不必要的恐惧。伴随有回避行为。即使病人知道这种害怕是不合理的,但是仍然无法克制自己的恐惧心理。那么,哪些原因会到导致恐惧?下面西安康宁心理医院医生详细的为大家介绍一下。
哪些原因会到导致恐惧:
一、遗传因素
有调变显不,恐惧患者的父母或同胞息有神经症的非常多。从这里我们可以看出遗传因素也是形成恐惧的一个重要原因。
二、自卑意识
恐惧的根源在于患者内心深处的自卑意识,特别是那些患有社交恐惧的人,因为对自己缺乏自信,害怕在面前言行举止不得体而受到别人嘲笑,所以就逃避别人。不敢和别人交往,最终形成了社交恐惧。治疗恐惧最重要的就是要患者的自卑意识。
三、性格因素
恐惧患者往往具有一些共同的性格特征,比如非常内向、胆小怕事、做事过于谨慎、容易害差、有强烈的依赖心理等。
温馨提示:要克服恐惧心理,首先就要注意调整好自己的心态,树立一些良好的观念。如果你还有什么其它问题,欢迎拨打健康热线:029-87380120.